ความสุข คุณมีความสุขในวัยเด็กหรือไม่ คุณจำเช้าวันคริสต์มาสหรือวันเกิดของคุณได้ไหม เมื่อคุณตื่นขึ้นมาและรู้ว่ามีของขวัญรอคุณอยู่ใกล้แค่เอื้อม คุณจำแสงไฟบนต้นไม้หรือแสงเทียนบนเค้กวันเกิด ขณะที่ครอบครัวและเพื่อนๆร้องเพลงให้คุณได้ไหม คุณรู้สึกมีความสุขไหม ลองพิจารณาของขวัญกัน วันเกิดครบ 8 ขวบได้อะไรมาบ้าง อันที่จริงคุณอาจพบว่าสิ่งที่ทำให้คุณถึงจุดสุดยอดแห่งความสุขเมื่ออายุได้ 8 ขวบ
ซึ่งเป็นเพียงการสร้างความสุขชั่ววูบที่จางหายไปภายในเวลาอันสั้นเท่านั้น อันที่จริงนักวิจัยได้ลงความเห็นว่าวัตถุ ทำให้เรามีความสุขได้นานแค่ไหนและอยู่ระหว่าง 6 ถึง 12 สัปดาห์เท่านั้น คุณอาจจะอยากได้ของเล่นชิ้นหนึ่งมากที่สุดเท่าที่คุณจะอยากได้ เมื่อคุณได้มันมาคุณก็จะเบื่อหรือคุ้นเคยกับมัน และความสุขที่ได้รับจากมันก็จะจางหายไป นักวิจัยเชื่อว่าการได้รับความสุขจากวัตถุที่เรียกว่าวัตถุนิยม ในวรรณคดีจิตวิทยาทำให้เรามีความสุขน้อยกว่ากลไกของความสุข
หรืออาจจะเป็นประสบการณ์อื่นๆ ประสบการณ์นิยมหรือการใช้ประสบการณ์เพื่อให้ได้มาซึ่งความสุข ดูเหมือนจะทำให้เรามีความสุขมากกว่าวัตถุนิยม เหตุใดจึงยังคงเป็นประเด็นถกเถียง ประสบการณ์ทำให้เรามีความสุขมากกว่าสิ่งของจริงหรือ ลองพิจารณาตัวอย่างก่อนหน้านี้ หากสิ่งของทำให้เรามีความสุขมากขึ้น คุณจะจำของขวัญส่วนใหญ่ที่คุณได้รับในวันเกิดที่ผ่านมาได้ แต่เรามักจะจำบริบทของของขวัญเหล่านั้นได้ชัดเจนกว่า เช่น งานเลี้ยงวันเกิด เช้าวันคริสต์มาส
รวมถึงอาหารค่ำวันวาเลนไทน์ เราไม่ได้จดจำวัตถุมากเท่ากับเราจดจำประสบการณ์ มีงานวิจัยจำนวนมากที่อุทิศให้กับการศึกษาวัตถุนิยม เริ่มต้นในทศวรรษที่ 1950 นักปรัชญา จอห์น ปอล ซาทร์ ได้แบ่งวิธีการบรรลุความสุขออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่ การมี การลงมือทำ และการเป็น ประการที่ 3 เป็นการรับประกันบทความอื่นในตัวเอง ดังนั้น เราจะมุ่งความสนใจไปที่การมีและทำในตอนนี้ ในช่วงทศวรรษที่ 1990 เมื่อนักสังคมวิทยาและนักจิตวิทยาเริ่มฝึกมุมมอง
ซึ่งเกี่ยวกับการศึกษาการได้รับความสุขจากภายนอก แนวคิดเกี่ยวกับการมีและการทำของซาทร์ ได้กลายเป็นแนวคิดทางจิตสังคมของลัทธิวัตถุนิยมและประสบการณ์นิยม ผลการศึกษาอย่างเข้มข้นนี้สะท้อนให้เห็นวัตถุนิยมได้ค่อนข้างแย่ ในความเป็นจริงนักจิตวิทยาได้เชื่อมโยงวัตถุนิยมเข้ากับความผิดปกติทางบุคลิกภาพและโรคภัยไข้เจ็บ เช่น การหลงตัวเอง ความวิตกกังวลทางสังคมและความไม่พอใจทั่วไปในชีวิต
ความเชื่อนี้สะท้อนให้เห็นในความคิดทางศาสนา ชาวพุทธรู้สึกว่าวัตถุเป็นอุปสรรคต่อความสุขที่แท้จริง ในทางกลับกัน ประสบการณ์นิยมกลับดีขึ้นภายใต้การพิจารณาทางวิทยาศาสตร์ การศึกษาที่จัดทำขึ้นในปี 2009 ที่มหาวิทยาลัยแห่งรัฐซานฟรานซิสโก พบว่าเมื่อเทียบกันแล้วประสบการณ์ทำให้คนมีความสุขมากกว่าสิ่งของ การสำรวจขอให้นักศึกษา 154 คนเขียนเกี่ยวกับประสบการณ์บางอย่าง หรือสิ่งของที่ซื้อภายใน 3 เดือนที่ผ่านมาเพียงเพื่อทำให้เขาหรือเธอมีความสุข
นักจิตวิทยาพบว่าผู้เข้าร่วมแสดงความสุข เกี่ยวกับการซื้อของพวกเขา แน่นอนว่าพวกเขาถูกขอให้เขียนเกี่ยวกับการซื้อที่ทำให้พวกเขามีความสุข อย่างไรก็ตาม ผู้ตอบแบบสอบถามที่เขียนเกี่ยวกับการซื้อประสบการณ์ เช่น การเที่ยวกลางคืน มีแนวโน้มที่จะแสดงความพึงพอใจมากกว่าเมื่อพวกเขาทำการซื้อสิ่งของ พวกเขายังแสดงความพึงพอใจมากขึ้นเกี่ยวกับการซื้อในขณะที่ทำแบบสำรวจ การศึกษาในซานฟรานซิสโกแสดงให้เห็นว่าประสบการณ์ไม่เพียงทำให้เรามีความสุข
แต่ยังให้ความสุขที่ยั่งยืนอีกด้วย อะไรคือปัญหาของแนวคิดที่ว่าวัตถุนำความสุขมาให้ได้ ทำไมวัตถุนิยมถึงได้รับความไม่พอใจ ยิ่งไปกว่านั้น ทำไมประสบการณ์ต่างๆถึงทำให้เรามีความสุขอย่างลึกซึ้งมากขึ้น เหตุใดประสบการณ์จึงเอาชนะวัตถุบนเครื่องวัดความสุข การศึกษาในซานฟรานซิสโกมีข้อบกพร่องบางประการ สำรวจเฉพาะกลุ่มประชากรกลุ่มใหญ่ ผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวและข้อมูลถูกรายงานด้วยตนเอง ส่วนสุดท้ายนี้ยากที่จะเอาชนะในการศึกษาเรื่องความสุข
เนื่องจากอารมณ์เป็นเรื่องส่วนตัว ถึงกระนั้นการศึกษายังสนับสนุนข้อค้นพบอื่นๆ ประสบการณ์อยู่เหนือวัตถุเมื่อต้องส่งมอบ ความสุข เหตุผลนี้ยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ ไรอัน โฮเวลล์ นักวิจัยหลักจากการศึกษาในซานฟรานซิสโกกล่าวว่าประสบการณ์ส่วนใหญ่ที่ซื้อมา เช่นเดียวกับการเที่ยวกลางคืนนั้นเป็นประสบการณ์ที่ใช้ร่วมกัน ดังนั้น พวกเขาอาจทำให้เรามีความสุขมากขึ้น เพราะพวกเขาสร้างความผูกพันกับผู้อื่น นอกจากนี้ ยังให้ความรู้สึกเหมือนโอ้อวด
เมื่อนึกถึงประสบการณ์น้อยกว่าเมื่อพูดถึงวัตถุที่ซื้อมาใหม่ ผู้คนดูเหมือนจะอิจฉาน้อยลงเมื่อคุณบอกพวกเขา เกี่ยวกับการเดินทางครั้งล่าสุดของคุณ มากกว่าเมื่อคุณพูดถึงรถคันใหม่ นอกจากนี้ ลัทธินิยมประสบการณ์ยังอยู่ภายใต้ลัทธิการทบทวนใหม่ ซึ่งอาจอธิบายได้ว่าทำไมประสบการณ์จึงทำให้เรามีความสุขมากขึ้น เราสามารถปรับเปลี่ยนความทรงจำของเราเพื่อทำให้เรามีความสุขยิ่งขึ้น งานเลี้ยงวันเกิดปีที่ 8 ที่คุณจำได้ก่อนหน้านี้
ซึ่งอาจไม่ได้เกิดขึ้นอย่างแม่นยำตามที่คุณจำได้ อย่างไรก็ตาม ความประทับใจของคุณที่มีต่อวัตถุชิ้นหนึ่ง ทำให้คุณรู้สึกมีความสุขน้อยลงมาก ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารวิจัยผู้บริโภค ฉบับเดือนสิงหาคม 2552 สนับสนุนแนวคิดนี้ ผู้คนได้รับความสุขมากขึ้นจากประสบการณ์ หากประสบการณ์นั้นออกมาในเชิงบวก ในความเป็นจริง หากประสบการณ์ดังกล่าวกลายเป็นเรื่องเลวร้าย ผู้เขียนงานวิจัยยืนยันว่าการซื้ออาจทำให้อารมณ์ของผู้ซื้อแย่ลง
เรายังเบื่อกับวัตถุที่เราซื้อ ความแปลกใหม่ของสิ่งของที่จับต้องได้นั้นมีจำกัดจำไว้ว่า 6 ถึง 12 สัปดาห์ ในทางกลับกัน ประสบการณ์ไม่ได้เกิดขึ้นชั่วขณะ อาจเป็นเพราะเราสามารถแก้ไขความทรงจำ เกี่ยวกับประสบการณ์ของเราได้ เรามักจะไม่เบื่อกับความทรงจำที่มีความสุขเหมือนที่เราทำกับวัตถุที่จับต้องได้ ไรอัน โฮเวลล์กล่าว มีหัวข้อหนึ่งทั่วไปเมื่อพูดถึงประสบการณ์นิยมและวัตถุนิยมนั่นคือเงิน การศึกษาความสุขที่ประสบการณ์และวัตถุ
เพื่อตรวจสอบว่าสิ่งที่เราจ่ายไปทำให้เรามีความสุขอย่างไร ส่วนที่สามของความสุขสามประการของซาทร์ซึ่งก็คือมักจะซื้อไม่ได้ สิ่งสำคัญเกี่ยวกับแนวคิดที่ว่าประสบการณ์สามารถนำมาซึ่งความสุขได้ ก็คือประสบการณ์มักจะต้องเสียเงิน ทริปดูวาฬออก้า ตั๋วชมการแสดงตีกลองญี่ปุ่น ดินเนอร์สุดโรแมนติก ปาร์ตี้วันเกิดทั้งหมดนี้มีค่าใช้จ่าย การศึกษาเช่นเดียวกับที่ดำเนินการในมหาวิทยาลัยแห่งรัฐซานฟรานซิสโก ได้พิสูจน์โดยไม่ได้ตั้งใจว่าเงินสามารถซื้อความสุขได้ แม้ว่าข้อมูลจะแสดงให้เห็นว่าคนร่ำรวยไม่ได้มีความสุขมากกว่าคนทั่วไปก็ตาม
บทความที่น่าสนใจ : มนุษย์ การศึกษาและอธิบายโครงการเอพิจีโนมของมนุษย์คืออะไร
